耳ツボダイエットは食欲との戦いなし
耳ツボダイエットは食欲との戦いなし
耳つぼダイエットは、ダイエットのツラい食欲との戦いを味わうことなく、理想の身体を手に入れられるダイエット方法を目指しています。満腹感や空腹感は、脳の中の食欲中枢が感じとった情報をもとに決定されます。食欲中枢につながるツボを刺激することで「食欲を自然におさえて空腹感と戦わない」状態を保つことができると言われています。ダイエットで一番大変だといわれる食欲との戦いがない理想的なダイエットです。
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耳ツボダイエットは食欲との戦いなし
耳つぼダイエットは、ダイエットのツラい食欲との戦いを味わうことなく、理想の身体を手に入れられるダイエット方法を目指しています。満腹感や空腹感は、脳の中の食欲中枢が感じとった情報をもとに決定されます。食欲中枢につながるツボを刺激することで「食欲を自然におさえて空腹感と戦わない」状態を保つことができると言われています。ダイエットで一番大変だといわれる食欲との戦いがない理想的なダイエットです。
耳ツボダイエットは、耳にある「肺」のツボを刺激することにより、食欲中枢のセットポイントを下げ、インシュリンの分泌量を抑えるようにしていきます。満腹を感知する食欲中枢に「セットポイント」があり、低ければ少ない量で満腹感を感じます。満腹中枢のスイッチが入ると、インシュリンが分泌されブドウ糖は血液に溶け込みます。セットポイントが高い人は、なかなか満腹中枢のスイッチが入りません。